جواو فلیکس هو مصطلح حديث يبرز في مجال الابتكار الحركي والتمارين الديناميكية، ويشير إلى مجموعة من الحركات المتوازنة والمرنة التي تجمع بين المرونة الجسمية والديناميكيات الحركية. يعتمد المصطلح على فكرة التحمل والتكيف مع تغيّرات القوة والتوازن، ما...
Grav was with by Trilby Media.